自分の時間がないです。
現在下の子1歳。職場復帰してます。
育休中は下の子のお昼寝時間が自分の時間だった。
職場復帰した今、自分の時間ない。。。
夜のタイムスケジュール
18時 ：家に帰宅。
18時20分 ：夜ご飯。
18時50分 ：お風呂。
19時30分 ：寝室に移動
20時 ：下の子就寝
20時〜21時：上の子と遊ぶ＋家事＋洗濯物
21時 ：親子揃って就寝
⇩
朝5時 ：下の子起床。。。
21時に一緒に寝ないで我慢すればいい
それができたら自分の時間ないなんて言わない。
次の日5時に起きる下の子のことを考えたら、夜更かしは無理。
あとやっぱり疲れているから、普通に寝てしまう。
子供いない時は23時とか余裕だったよね？
と私も思ってた。
仕事してるとはいえ時短。
子供ができる前は残業とか普通にしてたから、体力面で余裕じゃない？
と思ってた。
・結果
無理。子育てハードワーク！＋時短の仕事って効率を常に考えてて残業してた時と同じ疲労感。
子供は制御できない。
自分じゃないから。
それを相手にしてる。体力使います。
時短の仕事なめてた。
時短とはいえ、仕事量はそこまで変わらない。
＝効率を求められる。
頭の中は分単位でスケジューリング。
時短なのに、かなりの疲労感。。。
睡眠不足＝子育てイラつく
私の場合は睡眠不足が続くと、子育てがイラついてしんどいです。
眠いけど、相手しないといけない。
身体しんどいのに、こんな時にかぎって、牛乳やら味噌汁やらをこぼす。
もう無です。
特に週の後半。木曜日はしんどい！！
普通に一緒に寝ていても、疲労感はんぱない。
そんな日に限って子供も機嫌悪い。
結局：子供と一緒に寝落ち。朝は髪を引っ張られて起きる毎日。
結局よく寝落ちします。
10回あったら9回の割合で一緒に寝落ちします。
朝は髪を引っ張られて起こされます。
あともう少しの辛抱とここ１年近く心の中で言い続けています。
おわりに
睡眠不足は子育ての敵ですね。
夜泣きがある時期はもっと辛い。
時短はけっして楽ではない。
子育て中に色々としようと思ってた計画が全然できていません。
今はあと少しの辛抱、子供がせめて2歳になるまでの辛抱と思って、日々過ごしてます。
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